ゴルフ女子部_初心者レッスン【後編】@ブリヂストンゴルフプラザ枝光 – 北九州

【北九州ゴルフ女子部 2018年11月4日の活動レポート】

ナッセ部活の活動レポートについて、開催日とブログアップ日にタイムラグが生じます。公開時点で情報が古いものもありますのでご了承ください。最新情報は各店舗に直接お問合せください。

 

前回レポートしたゴルフ女子部、初心者レッスン第1回目→( )から、

2回目~4回目を終え、最終回の5回目レッスンに立ち会ってきました。

 

レッスンの最初に、準備運動ストレッチ

 

特に、ゴルフの動きに必要な部分を重点的に動かしていきます。

 

てのひらのストレッチ

 

 

体のひねりも重要

 

この日は最終回ということもあり、最初はコツコツとボールに当てるだけだったメンバーも

しっかりスイングしてボールを飛ばすまでに上達

 

 

最終チェックで、スイング時、体の重心をどう意識するのかなどの指導が入り

 

重心の置き方など細かく教えてもらってます。

 

 

 

とにかく思い切り、どんどん打っていきます。

 

みんなすごく上達してて、ゴルファーっぽくなっていましたよ

 

一通り終えた後は代謝が上がっていい汗をかいているメンバーを見て、

打ちっぱなしってガンガン動き回るわけじゃないのに、しっかりスポーツしてるんだなぁと感じました。

 

 

次は、みんなで打ちっぱなしやシミュレーションゴルフ、お買い物など行きましょう~

 

 

 

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