ブラジリアン柔術　ボヘミアンズ ブラジリアン柔術とは？｜北九州 学ぶ・おけいこ

アメリカで爆発的に大人気!

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• ファッション誌などでも取り上げられ、タレント・女性モデルも始める人気急増中の「ブラジリアン柔術」。
  アメリカ・ブラジルでは、体型維持・ストレス発散に効果的なスポーツとして認知度が高く、大手ＩＴ企業の福利厚生の一環にも取り入れられています。
  もともとは柔道から派生し、護身術として発展してきました。そのため、関節技が主体。
  打撃が無く、ケガのリスクが少ないため、体力に自信のない女性も安心して取り組めます。

ダイエット。強く。美しく。しなやかな体づくりに。

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• 有酸素運動＋無酸素運動の最強の組み合わせ！
  筋力アップやボディメイク、体型維持に効果的。
  体幹から鍛えられるので、他のスポーツをしている方にもおすすめです。

-15kgの成功者も

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• 有酸素運動＋無酸素運動の最強の組み合わせで、最強のダイエット！
  
  体幹を鍛えしなやかで美しい体を目指します。
  
  ボディメイクについても、インストラクターへぜひご相談を♪

この自由さと、ゲーム感覚にハマる！

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• 「柔術」の魅力　
  
  ・柔術の技の種類は、数千種類！
  　組み合わせてオリジナルの技をつくったり、自由度が高い！
  　テクニックや戦略を磨いていく。
  　このゲーム感覚こそ、オトナがハマる理由・・！
  
  ・道着がオシャレ♪
  　道着の自由度が高く、シンプルからカラフルな色まで。
  　自分らしいオシャレが楽しめます♪